mam 15 prolo i bede brał sam jak dawkowac do tego nolve zeby tak wody nie ciagnoł i jak mozecie do napiszcie mi co do tego brac witaminy itd( 20 clomu mam na odblok)
Zaczelam brac thermo speed ze wzgledu na to ze jest to "zabojca tluszczu":/ i jestem ciekawa jakie beda efekty ... jakos poki co nie wydaje mi sie zebym mogla cos schudnac bo mam duzo wiekszy apetyt i ciagle cos jem :/ i poki co na wage wole nie chce wchodzic bo sie chyba przestrasze :( Jak ma wlasciwie dzialac ten suplement ??!! :/
witamjak po cyklu saa przebiega proces zwiekszanai stezenia kortyzolu?? powiedzmy ze jest to sam test enenthate i po 2 tyg od ostatniej dawki zaczynamy brac clomid przez okolo 3tygodni jak mniejwiecej w czasie rozklada sie te stezenie kortyzolu w takim wypadku potrzebne mi to jest w celu ustalenia kiedy zmneijszyc intensywnosc treningów ew co z [...]
Siema! Jestem w polowie cyklu na creafusion olimpu i przypetalo mi sie jakies chorobsko. Co robic? Rozumiem ze brac dalej.. Nie chce isc do lekarza bo przywali mi jakis antybiotyk i bedzie kicha. A moze nie bedzie? Czy lekka goraczka zbija mase?
[...] ja tego napewno potrzebuje? kiedy zacząć przy moim trajningu? ( patrz link w podpisie ), czy dopiero jak pójde na siłke gdzieś tak na początku lipca? czy jeszcze później? qrde wiem, że namieszałem, ale jak ktoś się nie zna to już tak jest:P trudno się mówi ... obciach bo obciach, ale może ktoś pomoże!? ps: a może mam brać coś zupełnie innego?
[...] 200, góra 300 zł... Myślałem przede wszystkim o odżywce białkowej, Thermo Speed i Taurynie Mega Caps. Taurynę już mam, więc interesuje mnie pozostała suplementacja. Co i jak brać? 4. Mam wysoki poziom tłuszczu, ale zastanawia mnie bardzo niski poziom wody... Moi koledzy (co prawda o innej budowie, bo to hardgainerzy) mają ok. 60% wody, a ja [...]
[...] produktów, które powoduje odkładanie się tłuszczu i związków toksycznych w organizmie. Dlatego nie powinno się jadać w Fast-foodach, pić alkoholu, palić papierosów, brać narkotyków i spożywać posiłki o stałych porach i zadbać o właściwy relaks po intensywnym dniu w szkole, lub treningu. Życie jest brutalne i nic na to nie można poradzić, [...]
[...] węgli 1.teraz mam pytanie bo w jeden dzień ćwicze siłownie w drugi AERO na czczo czy glukoza która jest spożywana po treningu ma być po AEROBACH również ?? Posiadam suplementy takiejak Maxivit Cynk Wapno Guarana z cofeiną i zenszeniem OMEGA 3 Tauryna 300kap MEGA KAPS 1500 Kreatyna Mono Vitalmaxa 450gram Doradzcie co i kiedy mam brać...
co mogę , a może powinienem brać do następującego zestawu (zależy mi od teraz na masie , owe suplementy już mam więc....): Glucetyl Biogenix + HMB + Tauryna + BCAA + ........
Czesc wszystki, mam pytanie chcialbym wziasc tescia prolongatum bo chcialem propionat ale boje sie ze moze byc wy***ka a prolongatum bede mial z apteki, superanabolon i winstrol wloski 10 mg. Teraz nie wiem bo prolongatum wolno dziala jest srodkiem przeznaczonym na dlugi czas kuracji a ja chce zrobic kuracje 7 tyg. jezeli chodzi o dawki to [...]
Witam wszystkich, a wiec postanowione. Od 4.07.2005 zaczynam :). Prosze wszystkich, ktorzy beda w stanie pomoc o cenne rady i komentarze. Postanowilem wypisywac w tym poscie swoje codzienne osiagniecia w celu dazenia do zamierzonych celow poczawszy od 4 Lipca. Do poneidzialku postaram sie ulozyc diete, zestaw cwiczen i suplementow. Prosze o [...]
Gadałem z mamuśka i jak dobrze pujdzie to da mi kase na HMB Mega Caps (300 tabs) i pomyslałem ze dorzuce do tego (we własnym zakresie) Cell Pump-a 665g. Co sądzicie o takim polaczeniu? Jak to wszystko brac zakładajac ze trenuje ok. godziny 10.30 (śniadanko około 9.00-9.30)?
[...] przerw wcyklu, nie blokuje, nie ciągnie wody, poprostu masakra. Co to jest NOT ? Ci starsi wśród nas jeszcze go pamiętają, młode mięczaki bez jaj niestety nie... NOT - Naprawdę Ostry Trening Więc mięczaki - do roboty a ni qrwa tylko narzekać i koksować, jak juz to słysze np. e-lite " zawsze muszę coś brać " trenuj i qrwa nie narzekaj. Pozdrawiam
Jutro idę do ulubionego sklepu po pare drobiazgów i tak to sobie wymyśliłem. Warto brać?: Chciałbym to wszystko połączyć OLIMP ALA 90 kap -II- CLA 45 kap -II- ALC 60 kap koszt ok 115zł A co do sposobu łykania to tak jak na opakowaniu czy sugerujecie coś innego?
[...] zwłaszcza ludzi, którzy stosowali już to i to. Co lepiej zastosować? Moje dane: 181 cm wzrostu, 83 kg wagi, 19 lat. Cel:podrzeźbienie się(nie zależy mi na traceniu kilogramów, bardziej chodzi mi o efekt wizualny), nie mam jakiejś ogromnej wartswy tłuszczu, ale troszkę za dużo jej jest jednak. I jak to najlepiej brać, aby dawki były bezpieczne.
cwicze 0 18 wiec mam taki los problemos- jak to jest z ko- brac tak?: 1) 1 porcja rano na czczo, jedna po treningu? 2)1 porcja rano, jedna przed treningiem? 3) jedna przed i jedna po trenigu? 4) no i jak lykc w dni nietrenigowe tyle co kupilem ko.... jeszcze koncze cykl na tcm- no i tak... ile tu przerwy- 4 tyg starcza?tak zeby odczuc co to ko [...]
witam! ukladam sobie dietke i potrzebuje jakiegos posilku na wieczor! Wiem ze dobra jest jakas ryba bo one nie maja weglwodanow ale ja za ryba nie przepadam... Szukalem na tablicach i nic ciekawego nie znalazlem... nie chce brac czegos co ma duzo weglwodanow bo czytalem ze nie powinno sie przed snem ich za duzo przyjmowac bo mozn sie zalac [...]
Czesc , wlasnie prubuje sobie ulozyc diete na mase wg quazara z tym ze mam problem poniewaz : mam 178cm wzrostu , 81 kg , mam dosc duzy brzuch , troche tego fatu jest , ale chce zrobic porzadna diete poniewaz od jutra zaczynam brac zellbolan i chce miec diete aby niemiec spadków ( sam supl gowno da ) , z tym ze po tej diecie masowej niechce [...]
Witam mam 17 lat i niedawno skączyłem cykl z Testosteronu Prolongatum 12amp co 6 dni zapodawałem 200 mg.Nie mam nic na odblok bo u nas w miescie nie idzie nic takigo dostac jak CLOMID itp. Boje sie ze gdy przestane brac spadnie mi wszystko i będe znów chudy. Ale najbardziej boje sie o to ze będe bezpłodny lub juz jestem po tym Testosteronie [...]